Début Hamster et fin balade.

Bonjour,

Vendredi dernier, sachant que j’aurais certainement peu de temps pour rouler et vu qu’il faisait beau. Mon épouse m’a dit d’aller rouler. Je suis donc parti rouler.

Au début, je voulais faire une sortie hamster un peu dure mais je l’ai finalement remplacer par une fin balade.

J’ai commencé par un circuit court de Buros avant de partir sur une boucle nouvelle incluant la côté de Larricq mais en descendant. J’ai fini ma séance par un circuit long de Buros.

Je suis ensuite reparti en direction de Morlaas avec dans l’idée d’aller rejoindre Andoins. Mais mon envie d’explorer m’a fait redescendre sur Sendets.

Au final, ce fut une bonne petite sortie rendue dure par le D+ du début et la fatigue de la semaine.

Vaches dans la montée de Buros

Vaches dans la montée de Buros

Mathilde et ses copines

Mathilde et ses copines

"Jean-Pierre" et Pau

« Jean-Pierre » et Pau

Jimmy criquet

Jimmy criquet

Passion Hortensia

Passion Hortensia

Passion Hortensia

Passion Hortensia

Je dédie cette sortie à Gino Mäder, décédé en course lors du Tour de Suisse 2023 d’une chute dans un ravin. J’ai une pensée pour sa famille, ses proches et tout son entourage.

@ bientôt

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Pas de vélo ce week-end…

Bonjour à tous,

Ce week-end, je n’ai pas fait de vélo.

Nous étions invité par nos anciens voisins de Paris à passer deux jours avec eux à Moliets-et-Maa dans les Landes.

Après une arrivée en fin de matinée et un excellent déjeuner, nous avons profité de la piscine. Pour la fin de soirée, nous sommes partis en balade apéritive.

Le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle était encore dans le secteur 😉

Compostelle est partout

Compostelle est partout

Certaines vieilles villas de la commune sont très jolies.

Belle villa balnéaire

Belle villa balnéaire

Après une pause au parc de jeux pour les enfants, les adultes se sont dirigés vers la place du village, qui est une place traditionnelle d’un village français Mairie-Eglise-Bar.

Eglise de Moliets-et-Maa

Eglise de Moliets-et-Maa

Nous avons fait halte au bar-restaurant : Le Matou Timbré. Le cadre est très sympa et les propriétaires le sont tout autant. Une bonne adresse en ce début de saison.

@ bientôt

 

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Sortie hamster sur circuit court

Bonjour à tous,

Hier soir, j’ai profité de la possibilité d’aller rouler pour me faire une petite sortie hamster.

Qu’est-ce qu’une sortie hamster. C’est une sortie où je pars faire des ronds sur la route. En général, je choisis un circuit avec une bosse. A chaque tour, je suis obligé de monter et de descendre. Cela permet dans un espace géographique limité de faire des bornes en ayant une difficulté connue.

Par exemple, vendredi dernier, j’avais opté pour le circuit long (6 km – 94 m de D+ par tour). Et hier soir, j’ai opté pour le circuit court (4 km – 84 m de D+ par tour). Buros est, pour moi, un terrain de jeu infini. Il y a une multitude de route tranquille et en mixant les passages, on peut facilement créé entre 3 et 4 circuits différents si ce n’est plus. Pour le moment, j’en ai fait que 2.

Mais comme vous le savez, j’adore aussi faire des photos (sans aucune prétention artistique) et j’en ai donc fait quelques unes.

Les Pyrénées et Pau

Les Pyrénées et Pau

Le Soleil et les Pyrénées

Le Soleil et les Pyrénées

Non, ce n'est pas un martien

Non, ce n’est pas un martien

Violet et jaune

Violet et jaune

Les blés au soleil

Les blés au soleil

L'église de Buros vue de la vallée

L’église de Buros vue de la vallée

Un troupeau de vaches qui dine

Un troupeau de vaches qui dine

"Mathilde", la star du troupeau

« Mathilde », la star du troupeau

Après mes 5 tours du jour, je suis parti en direction de Berlanne. La route est magnifique par là.

Je suis passé non loin d’une ferme avicole qui vend des oeufs.

Au final, ce fut un bon entrainement à la bosse. Je n’ai pas eu l’impression d’avoir une bonne allure mais les chiffres sont plutôt bons de mon point de vue. Alors c’est cool.

A refaire dés que possible.

@ bientôt

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Sortie Hamster écourtée par l’orage

Bonjour à tous,

Vendredi 2 juin, je profite d’une belle soirée pour aller rouler en soirée. C’est ça qui est bien quand on va vers l’été.

Je suis donc parti pour faire une sortie « hamster ». J’appelle comme cela les sorties où je tourne en rond en vue de répèter mes gammes.

En l’occurrence, je suis parti pour rouler sur mon « circuit de Buros ». Ce circuit part du haut de Buros, descends too shuss et remonte ensuite après une transition en plaine. Il fait au total 6km7 pour 94m de D+ par tour.

Sur le chemin d’approche du « circuit », je continue de prendre des photos.

Troupeau de moutons dans Pau

Troupeau de moutons dans Pau

Poulette en vadrouille

Poulette en vadrouille

Pau et les Pyrénées

Pau et les Pyrénées

Après deux passages sur le chemin de Guitte et donc un tour sur le circuit, je suis obligé de battre en retraite devant l’arrivée d’un bel orage.

Le retour fut une course devant la pluie tel un surfeur sur sa vague. J’ai pu gagné la course de quelques minutes avant que la pluie se mette à frapper les tuiles du garage.

@ bientôt.

 

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Bikingman Euskadi

Bonjour à tous,

Voici une petite vidéo de 2021 sur la présentation d’une petite épreuve de vélo qui se passe au Pays-Basque.

Un truc tout simple… Mais qui fait rêver.

@bientôt

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Tableau de bord des résolutions 2023 – 5/12

Bonjour,

Mai se termine. La belle saison du cycliste bat son plein pour encore quelques mois. Les ultra-cyclistes et les cyclotouristes du monde entier ont déjà pas mal de compteurs à leur actif. Entre les BikingMan, les RaceAcrossParis, et les BRM, les gommes ont chauffé.

Pour ceux qui ne l’ont pas lu, je vous invite à aller lire mon billet sur les résolutions (ICI).

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

Ce mois-ci, avec près de 320 km sur le mois, le contrat est rempli. Il faut dire que les nombreux jours fériés et l’allongement des sorties, les kilomètres défilent au compteur.

En plus, j’ai de très bonnes sensations sur le vélo. Ce n’est pas aussi performant qu’on le souhaite mais c’est tout de même génial d’être bien sur le vélo et de voir des paysages magnifiques.

Atteindre ou dépasser les 2023 km sur l’année.

Si je continue sur cette lancée, je devrais dépassé les 2700 km dans l’année. Cela en ferait ma deuxième meilleure année en terme de kilométrage sur un vélo. C’est bon ça.

Réaliser au moins un col en 2023 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Toujours aucun col cette année. Soyons patient.

Réaliser une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2023

Dans 4 mois, j’aurais certainement fait un 100. Mais pour le moment, ce n’est pas encore fait. Mais les distances se rallongent. Cela se rapproche.

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2023.

Et voilà, mai fut le mois du premier BPF/BCN de l’année. Le week-end de la Pentecôte, je suis allé pointer Morlanne.

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Les 110 kg à la balance, j’ai perdu 1 petit kg sur ce mois. Il faut que je sois un peu plus sérieux. Il en va de mon plaisir sur le vélo et aussi la préservation de mon équipement.

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Je pense qu’avec 10 posts dans ce mois écoulé, nous sommes sur le bon tempo.

Et vous, est-ce que vos résolutions cyclistes sont encore en cours ?

@ bientôt

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