Archives de catégorie : Entrainement route

Bonjour à tous, Mardi 14 avril, je suis parti après le repas pour me dégourdir les jambes. J’ai mis pour la première fois, ma nouvelle ceinture cardio Polar H10+. J’avais en tête de faire une variante du 8 d’Andoins en … Continuer la lecture →

Bonjour à tous, Samedi 21 juin, je suis parti à la fraiche pour réaliser une petite sortie tranquille. Le départ tôt le matin était justifié par l’épisode de fortes chaleurs sur la région. Ne voulant pas partir trop loin en … Continuer la lecture →

Bonjour à tous, Lundi 09 juin, j’ai profité de ce lundi de Pentecôte pour aller me faire un petit 8 matinal. N’ayant pas envie de partir à l’aventure mais ayant envie toute de même de travailler les jambes, je me … Continuer la lecture →

Bonjour, Lundi 24 mars, j’ai profité d’avoir pris mon après-midi pour aller faire une petite séance de bosses au « Buros Center » La commune de Buros propose tellement de combinaisons de montées et de descentes que c’est un vrai centre d’entrainement … Continuer la lecture →

Bonjour, Mardi 23 juillet, après une journée de boulot et vu la superbe météo du jour : ciel bleu et température de 30°C, je pars bosser les bosses. Ma séance est assez classique sur Buros. Je me dis qu’un jour, … Continuer la lecture →