Tableau de bord des résolutions 2025 – 03/12

Bonjour,

Nous sommes le 1er avril 2025, le mois de mars est fini et l’hiver aussi. L’heure d’été est en place. Et nous avons déjà fait un quart de l’année.

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

En février, avec 168 km, je suis encore loin de la moyenne. Mais je roule un peu.

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Verdict en décembre, actuellement le rythme est mauvais.

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Le compteur s’est étoffé d’un col béarnais. On va essayer d’en faire d’autres cette année.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

Normalement en avril, il y aura le 100 km du club 😉

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Nous allons essayer de pointer quelques BPF

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Ce serait top de revenir à 100 kg afin d’être en meilleure forme physique.

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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Sortie au Buros Center

Bonjour,

Lundi 24 mars, j’ai profité d’avoir pris mon après-midi pour aller faire une petite séance de bosses au « Buros Center »

La commune de Buros propose tellement de combinaisons de montées et de descentes que c’est un vrai centre d’entrainement aux bosses.

@ bientôt

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Sortie club – Balade vers Bruges

Bonjour à tous,

Ces derniers jours, je n’ai pas eu trop le temps de remplir ce blog. Nous sommes partis quelques jours à Cauterets pour les cours de ski des enfants.

Mais avant ce séjour, j’ai pu faire une sortie club vers Bruges le 08 mars dernier. Pas le Bruges de Belgique, celui du Béarn.

Encore une belle balade

Encore une belle balade

Je suis parti avec un super groupe 2 : Nathalie, Sylvie, Claude, Armando, Philippe et moi-même.

Claude (91 ans)

Claude (91 ans)

Nathalie, Sylvie, Armando et Philippe

Nathalie, Sylvie, Armando et Philippe

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Le début du parcours fut fait avec un vent de face assez régulier et froid. Armando et moi-même avons ouvert la route.

Nous avons cheminé via Angaïs puis nous avons rejoint Nay. De là, j’ai pris de nouvelles routes pour moi.

Nous avons évité Versailles (celui du Béarn pas du nord) pour aller vers Bruges.

Nous avons croisé quelques cyclos et une cyclo-voyageuse. J’adore ces moments de croisements furtifs ou d’échanges plus long.

On chemine dans un superbe cadre

On chemine dans un superbe cadre

A Lys, nous avons fait un plein des bidons car bien qu’il y ait un vent frais, il y a aussi quelques degrés sur le thermomètre.

Fontaine à Lys

Fontaine à Lys

Jusqu’à Laguangue, ce sont de nouvelles routes pour moi et de nouveaux paysages magnifiques pour les yeux.

A l’approche de la Vallée Heureuse, Jean-Pierre et Douglas, du groupe 1, nous rejoignent. Je discute avec Jean-Pierre qui a un programme léger pour cette année : une Desertus Bikus et peut-être une diagonale.

Après cet intermède, ils sont repartis en quelques coups de pédales. A la sortie de la Vallée Heureuse, notre groupe se sépare en deux.

J’avais donné rendez-vous à Philippe pour l’ouverture de la saison à Poey-de-Lescar le 23 mars. Je n’ai pas pu m’y rendre pour raison familiale.

Ce fut une superbe sortie club. Nous avons roulé à une allure régulière et qui permet d’aller loin. La météo était au top et le groupe aussi.

Vivement la prochaine sortie.

@ bientôt

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Sortie club – L’aventure, c’est l’aventure

Bonjour à tous,

Samedi 1er mars, on ouvre le compteur mensuel avec une sortie club.

Le rendez-vous en cette saison est à 13h30 à la Cité des Pyrénées à Pau. Nous sommes 16 membres du CCB à nous retrouver.

Le groupe 1 part sur le grand parcours du jour. Ils seront 5.

Pour ma part, je pars avec le groupe 2 composé de 11 éléments qui vont vivre de belles aventures.

La sortie de la commune paloise se fait tranquillement et avec fluidité.

La horde sauvage du CCB

La horde sauvage du CCB

Le bon cheminement du groupe est interrompu après Momas par une route barrée. Mais avec une vraie route barrée, ils ont retiré le pont… C’est le début de l’aventure.

Les éclaireurs passent par les chemins et trouvent un passage.

Vers la sortie

Vers la sortie

Mais une barrière bien fermée nous bloque dans notre évasion. C’est sans compter sur la folie du groupe 😉

© Nathalie C.

© Nathalie C.

Après quelques minutes, l’évasion à la Prison Break est une réussite.

Evasion réussie © René D.

La horde sauvage peut repartir à l’assaut d’Uzan.

C'est reparti

C’est reparti

Après Uzan, il semblerait que nous ayons pris une route que le CCB n’avait encore jamais pris. Même après 70 ans d’existence, on trouve toujours des surprises sur la route. C’est cela l’aventure.

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Le retour nous fait prendre une portion d’un chemin bien connu sur ce blog : le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle.

Le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle est encore là

Le Chemin de Saint-Jacques de Compostelle est encore là

Ce fut une excellente sortie club avec son lot d’aventures et de beau temps. Merci à mes coéquipiers et à mon épouse qui s’est occupée de nos enfants.

@ bientôt

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Tableau de bord des résolutions 2025 – 02/12

Bonjour,

Nous sommes le 28 février 2025, le deuxième mois de 2025 se termine déjà.

Sortie_202502

Sortie_202502

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

En février, avec 180 km, je suis encore loin de la moyenne. Mais je roule déjà bien.

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Verdict en décembre, la projection sur l’année ne me les fait pas atteindre…

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Le compteur s’est étoffé d’un col béarnais.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

Normalement en avril, il y aura le 100 km du club 😉

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Nous allons essayer de pointer quelques BPF

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Ce serait top de revenir à 100 kg afin d’être en meilleure forme physique.

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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Premier col de l’année

Bonjour à tous,

Dimanche dernier, je suis parti profiter du beau temps. Vu que je voulais rester au soleil pour ne pas avoir trop froid dans les zones d’ombre, j’ai opté pour un parcours quasi sans ombre.

Je m’étais fixé un objectif : gravir mon premier col de l’année. Quand je parle de cols, je parle de ceux qui sont reconnus pour le club des Cent Cols.

Cela tombe bien vers Saint-Vincent, il y a un col qui vient d’être reconnu : le Cotdelout (FR-64-0458a). Je me le donne comme objectif du jour.

Pour avoir le soleil, je trace mon parcours dans la vallée jusqu’à Bénéjacq via Bordères. L’option avec le soleil est la bonne vue le vent d’est qui souffle légèrement et qui refroidit l’air.

Le calme de l'Ousse

Le calme de l’Ousse

Le réveil de la brume

Le réveil de la brume

Juste beau

Juste beau

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

La campagne comme on l'aime

La campagne comme on l’aime

Mon nouvel ami

Mon nouvel ami

Dans la montée

Dans la montée

Superbe paysage

Superbe paysage

Pic du Midi de Bigorre

Pic du Midi de Bigorre

De là, je pars à l’assaut de Saint-Vincent avec un panorama de ouf.

Pau au loin

Pau au loin

Le choix des chemins est vaste au sommet.

Difficile choix

Difficile choix

Vous pouvez voir mon passage au col sur mon autre post : Coldelout.

Je décide de faire le retour au plus direct ou au plus roulant en prenant les départementales de Pontacq vers Soumoulou puis vers Pau.

Début ou fin de la route

Début ou fin de la route

Au final, ce fut une très bonne sortie.

@ bientôt

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