Bonjour à tous,
Hier soir, je suis parti faire un petit entrainement de bosse.
J’ai donc pris la direction de Buros. Cette commune est top.
Elle est proche de Pau et regorge de possibilités de circuit permettant de répéter les montées. Il y a de tout en terme de pourcentage et même des passage à 15%.
J’appelle ce secteur le « Buros Center ».
J’ai profité de cette sortie pour explorer une nouvelle descente et me faire un circuit très court pour bosser les montées : 1 km 43 avec 57 m de D+ par tour et un pourcentage moyen de 6,7%.
Après 5 boucles, j’ai opté pour une boucle plus longue pour m’amuser en descente. Mais au lieu d’aller chercher les 60 km/h dans la pénombre du crépuscule, j’ai un stop en début de descente pour prendre en photo le spectacle de la nature.
La moyenne n’est pas extraordinaire mais c’est normal. J’ai fait peu de plat au final.
Les 458m de D+ pour 27 km se voient forcément sur la vitesse. Je ne suis pas un grimpeur… Par encore 😉
@ bientôt