Tableau de bord des résolutions 2025 – 06/12

Bonjour,

Voilà nous basculons dans la deuxième moitié de cette année 2025. Les fortes chaleurs sont présentes depuis quelques jours.

Ce mois-ci, j’ai bien roulé environ 189 km.

J’ai essayé de concilier au mieux la fin d’année scolaire (kermesse, spectacle de fin d’année, etc…) avec les fortes chaleurs.

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

Avec 189 km, l’objectif n’est pas atteint. On fera mieux avec les vacances 😉

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Verdict en décembre, mais on est repassé du bon côté de la courbe de l’objectif. J’ai un peu d’avance 😉

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Le compteur est ouvert avec un col béarnais. On va essayer d’en faire d’autres cette année.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

La sortie de 100 km solo me tente bien.

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Nous allons essayer de pointer quelques BPF

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Ce serait top de revenir à 100 kg afin d’être en meilleure forme physique. Mais c’est un vrai objectif secondaire 😉

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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Petite quête de carreaux

Bonjour à tous,

Samedi 28 juin, je suis parti assez tôt pour éviter les grosses chaleurs qui sévissent encore sur toute la France.

J’ai décidé d’aller explorer le nord de Pau pour remplir quelques carreaux que je n’avais pas.

Je pars en direction du Buros pour monter sur le plateau et basculer vers Anos.

Pic du Midi d'Ossau

Pic du Midi d’Ossau

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

En prenant la direction de Barinque, je suis obligé de m’arrêter pour signaler la présence d’un arbre en travers de la route. Pour la première fois, j’utilise l’application Suricate pour signaler sa présence.

Barrage végétal

Barrage végétal

Je poursuis ensuite vers Barinque. Je finis la montée à pied car je n’ai pas réussi à la faire sur le vélo. C’est qu’il pique le mur de Barinque.

Mais la vue au sommet est superbe.

Toujours le Pic du Midi

Toujours le Pic du Midi

On peut voir les deux Pics du Midi : celui d’Ossau et celui de Bigorre.

Pic du Midi de Bigorre

Pic du Midi de Bigorre

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Je poursuis mon exploration/balade et j’arrive près de l’atelier J. Moura qui confectionne des polaires.

Plus loin, après un passage en sous-bois avec route gravel, bergers australiens plus ou moins joueur et pente à plus de 12%, j’arrive à une intersection où il reste des traces de l’ancienne route

Ancien pont

Ancien pont

Et il y a aussi de la menthe pour le Virgin Mojito 😉

Un peu de menthe...

Un peu de menthe…

@ bientôt

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Deux 8 à la fraiche

Bonjour à tous,

Samedi 21 juin, je suis parti à la fraiche pour réaliser une petite sortie tranquille.

Le départ tôt le matin était justifié par l’épisode de fortes chaleurs sur la région.

Ne voulant pas partir trop loin en cas de moins bien, je suis retourner sur mon 8 d’entrainement.

La journée débute en Vallée d'Ousse

La journée débute en Vallée d’Ousse

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Au final, j’ai roulé à un bon rythme avec un peu de D+. Que du bon.

@ bientôt

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Un petit 8 du matin

Bonjour à tous,

Lundi 09 juin, j’ai profité de ce lundi de Pentecôte pour aller me faire un petit 8 matinal.

N’ayant pas envie de partir à l’aventure mais ayant envie toute de même de travailler les jambes, je me suis mis en tête d’aller faire un ou deux tours du 8 Andoins-Ousse.

Le 8 d’Andoins-Ousse est un circuit en 8 d’une vingtaine de kilomètres qui donne environ 96m de D+. C’est sympa pour se cramer un peu les jambes quand on n’est pas un grimpeur comme moi.

Mon objectif, c’est de passer sous l’heure pour faire cette boucle.

Pour cet essai, j’ai fait des photos donc c’était loupé.

Petit troupeau de moutons

Petit troupeau de moutons

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Ce fut une bonne petite sortie matinale.

@ bientôt

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Allons voir Hours de bonne heure

Bonjour à tous,

Dimanche 1er juin, je suis encore parti sur un circuit du club et encore une fois en solo.

Cette fois-ci, j’ai pris la direction de la vallée d’Ousse vu que j’avais encore des restes de fatigue de la veille de ma balade solo.

Le début du parcours suis la trace. Le retour est fait en mode simplifié.

L'Ousse est paisible

L’Ousse est paisible

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Toute la partie autours de Hours est nouvelle pour moi. J’aime bien exploré de nouvelles routes. C’est toujours un plaisir.

@ bientôt

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Tableau de bord des résolutions 2025 – 05/12

Bonjour,

Voilà mai s’en est allé. Nous abordons déjà le deuxième tiers d’une saison cycliste avec le début de l’été qui approche.

Ce mois-ci, j’ai bien roulé avec près de 287 km parcourus.

Déjà, il y a eu la Pau Vélo Fest, 1ère édition, qui m’a permis d’explorer de nouveau le Piémont Pyrénéen et de proposer une trace gravel qui fut appréciée de tous.

L’an prochain, on remet cela mais en mieux.

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

Avec 287 km, l’objectif est atteint. Et je commence à atteindre mon objectif de 60km/semaine.

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Verdict en décembre, mais on est repassé du bon côté de la courbe de l’objectif. J’ai un peu d’avance 😉

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Le compteur est ouvert avec un col béarnais. On va essayer d’en faire d’autres cette année.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

La sortie de 100 km solo me tente bien.

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Nous allons essayer de pointer quelques BPF

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Ce serait top de revenir à 100 kg afin d’être en meilleure forme physique. Mais c’est un vrai objectif secondaire 😉

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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