Tableau de bord des résolutions 2025 – 09/12

Bonjour,

Avec la fin de septembre, nous quittons l’été et nous entrons dans l’automne et le dernier trimestre de cette année 2025

Avec 256 km, ce fut un bon mois de vélo, avec plusieurs sorties club.

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

Ce mois-ci, l’objectif est rempli.

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Le verdict sera toujours en décembre, mais l’objectif se rapproche.

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Je pense que cette année, je m’arrêterai à 3 nouveaux cols.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

Les sorties sont longues mais encore loin d’être centenaire.

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Je pense que cet objectif sera dur à réaliser cette année.

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Avec un poids de 118 kg stable, je pense que les 100 kg ne seront pas pour cette année.

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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Sortie club avec Gilbert

Bonjour à tous,

Ce dimanche 28 septembre, j’avais prévu de partir sur le grand parcours en solo. Mais en discutant sur le whatsapp du club, il y avait Gilbert, un nouveau au club, qui voulait sortir mais pas sur si long.

J’ai donc changé mes plans et je suis parti sur le petit parcours du samedi.

A 8h30, on se retrouve à la Cité des Pyrénées. Le fond de l’air est très doux.

On part tranquillement jusqu’à la rocade où je mets en route le moteur pour quitter cet axe le plus vite possible.

On arrive sur Poey et là, je casse un rayon de ma roue arrière. Je m’arrête et je fixe le rayon volant avec un rilsan. On avait fait que 14 km.

La roue est un peu détendue mais en étant prudent, je me dis que cela va tenir.

On poursuit jusqu’à la montée vers Cescau. C’est la première fois que je la prends dans ce sens. Finalement, elle est facile bien que j’ai une appréhension avec ma roue arrière.

On poursuit avec une belle descente vers Boumourt. On a une belle vue sur la vallée.

Le retour se fait via Mazerolles. Je viens peu dans ce secteur du Béarn mais il est très mignon. Ce sont vraiment des routes bien sympas à emprunter.

Sur le retour en faux plat montant et avec une roue qui se voile de plus en plus et qui lèche les patins de frein, je fatigue un peu et baisse de rythme.

Le retour se fait sans souci.

La rencontre avec Gilbert, le jurassien fut bien sympa.

Il me reste plus qu’à démonter mon vélo et emmener ma roue chez le vélociste.

@ bientôt

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Sortie club – Route 156 allongée

Bonjour à tous,

Ce samedi 13 septembre, je suis allé une nouvelle fois faire une sortie avec le club.

Le groupe du jour était constitué que de gars vu que les féminines avaient un rassemblement national vers Oloron.

Dans le groupe 2, nous étions 5 : René S, Gérard VDM, Alain P, Olivier (un nouveau) et moi-même.

Nous sommes partis sur les traces de la Route-156 du club. Vers Uzein, nous avons décidé d’allonger la boucle en passant par Momas. En effet, les 45 km de base étaient un peu courts pour la saison.

Généralement, en sortie club, je fais peu voire pas du tout de photos pour éviter de casser le rythme et que rouler en peloton nécessite plus d’attention qu’en solo.

Au final, une bonne allure bien que mes relais semblent trop forts… pour le groupe 2.

@ bientôt

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Sortie club – Route 152

Bonjour à tous,

Samedi 06 septembre, je suis allé faire la sortie de mon club.

Je suis parti avec le groupe 2. Ce groupe était constitué de Nathalie, d’Alain P., des 2 Renés, de Norbert et de moi-même.

Nous avons pris le route en direction d’Angaïs via Ousse.

Le jour se lève

Le jour se lève

Alain et son VAE arrive

Alain et son VAE arrive

Un cycliste heureux

Un cycliste heureux

Le reste du groupe

Le reste du groupe

Nous poursuivons en direction de Coarraze.

Route tranquille

Route tranquille

La horde roule sous l'oeil du Pic du Midi de Bigorre

La horde roule sous l’oeil du Pic du Midi de Bigorre

On part ensuite gravir le raidar d’Asson. Au sommet, je m’arrête pour prendre en photo l’église.

Eglise d'Asson

Eglise d’Asson

Le retour se fait via Nay et Rontignon. Je mène le groupe par moment.

Au final, je suis très content d’être sorti avec mes coéquipiers.

A la fin, je n’étais pas cramé. J’ai monté toutes les bosses sans trop de difficulté. Et la moyenne de cette sortie est une bonne moyenne. Je sens que mes sorties de l’été payent.

@ bientôt

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Tableau de bord des résolutions 2025 – 08/12

Bonjour,

Voilà que Août se termine et annonce l’arrivée de l’Automne.

J’ai fait un peu plus de 302 km en incluant la randonnée pédestre au Lac de Gaube.

Avoir une moyenne de sortie de 50 km/semaine.

Ce mois-ci, l’objectif est rempli.

Atteindre ou dépasser les 2025 km sur l’année.

Verdict en décembre, mais on est repassé du bon côté de la courbe de l’objectif. J’ai un peu d’avance 😉

Réaliser au moins un col en 2025 pour refaire tourner mon compteur pour les 100 cols

Deux nouveaux cols ont fait leur apparition dans mon tableau de chasse. Cette année, nous en sommes à 3 nouveaux cols.

Réaliser au moins une sortie de 100 km avant la fin de l’été 2025

La sortie de 100 km solo me tente bien à voir quand je peux la planifier.

Pointer au moins un BPF/BCN sur 2025.

Nous allons essayer de pointer quelques BPF

Repasser sous le quintal en terme de poids.

Ce serait top de revenir à 100 kg afin d’être en meilleure forme physique. Mais c’est un vrai objectif secondaire 😉

Essayer de faire au moins un post par semaine en moyenne.

Cela devrait être faisable.

@ bientôt

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Juste un petit 8 d’Andoins

Bonjour à tous,

En ce dernier jour du mois d’Août, je suis parti faire un petit 8 d’Andoins.

Sur cette sortie, je n’ai pas pris le temps de faire des photos car j’ai cherché à faire un temps.

Et j’ai réussi à boucler mon 8 en moins d’une heure. Le segment fait 20km50 avec 96m de D+ par tour.

Je suis assez content de ma performance.

Maintenant, je vise les 55 min pour faire le tour.

@ bientôt

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