Quelques petites choses à savoir sur l’ultra

Bonjour à tous,

Cette semaine, il n’y aura pas de résumer de sortie car je n’ai pas roulé : rhume et fatique ont fait que j’ai préféré rester au chaud et me reposer. Je n’ai aucun objectif cette année à part reprendre le vélo régulièrement et atteindre mes résolutions.

Donc à quoi bon épuiser son corps quand il demande à faire une pause.

Mais faire une pause physique ne signifie pas ne pas rêver à des sorties, apprendre à faire de la longue distance, etc…

Je suis notamment tombé sur la vidéo, ci-dessous.

Je vous laisse la visionner. Elle est très instructive. Et je suis totalement d’accord avec les propos d’Axel Carion.

Bon visionnage.

@ bientôt

Loading

Ce contenu a été publié dans Longue distance. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *